Сок из свежих фруктов и овощей содержат все необходимые компоненты в посте. Это из-за тебя не разрешается употреблять твердую пищу во время поста, а также в качестве подготовки перед и во время голодания. Некоторые люди испытывают некоторые побочные эффекты, когда они выполняют строгий пост. Как усталости и даже головные боли. С натуральных соков вы можете избежать этих побочных эффектов. На самом деле с соком свежих фруктов и овощей, люди могут получить большую энергию и чувствовать себя более нужным и целенаправленный характер.
Очищение Сок терапия (детоксикации) может быть применен в течение 3 - 5 дней. Вы должны убедиться, что вы только пить свежий сок. Не консервированные или в бутылках сок. Хотя во многих бутылках соков надписи "органический" или "естественный". Большая его содержание теряется при обработке и пастеризации. Много ферментов потерял из-за нагрева или держат слишком долго в памяти. В дополнение к потреблению воды во время поста, вы также должны потреблять не менее 8-12 стаканов сока в день. Так что в один прекрасный день вы можете пить сок много раз.
Поэтому целесообразно время сделать пост находится в выходные или праздничные дни. Есть две причины, почему это должно быть выполнено в выходные дни. Во-первых, вам нужно время, чтобы подготовиться свежий сок, если вы хотите пить, который может быть во много раз в течение одного дня. Во-вторых, ваше тело требует энергии, чтобы сделать уборку. Резюме, сок из свежих фруктов и овощей является одним из лучших способов, чтобы очистить ваш организм. Это легко, потому что вам не нужно пить специальный напиток или потреблять таблетки.
Вы можете получить материал из ближайшего овощного рынка или магазина. А также этот сок терапия может быть сделано только в период 3 - 5 дней. Пожалуйста, помните, не забывайте употреблять воду, и когда вы нарушаете быстро вы должны начать с еды плоды для облегчения переваривания твердой пищи после.