<р> Во-первых следует отметить, что многие из этих продуктов, по крайней мере, кажется, чтобы продемонстрировать способность построить мышцы в целевых районах. Кроме того, исследования показали, что это возможно для решения конкретных проблем с целью мышечной гипертрофии. И все же многие из этих объявлений появляются, чтобы воспользоваться общей неправильное восприятие, что связывает все мышечной массы к потере жира. Тем не менее, следует отметить, что увеличение мышечной может быть исключительно к потере жира.
Другими словами, только потому, что кто-то приобрел мышцы не обязательно означает, что они потеряли жира.
<р> Правда в том, что часть тела, где происходит потеря веса не то, что можно контролировать. При потере веса, тело имеет свою собственную генетическую процесс, где вес будут потеряны. Тело будет терять жир из генетически заданной области и пройти через процесс потери жира на протяжении различных областях тела. Вообще говоря, было предложено, что первое место человек ставит на жир будет последним местом для человека, чтобы быть в состоянии похудеть.
Для мужчин это, как правило, как правило, живот и женщин в области ягодичной.
<р> В то время как исследования показали, что мышечная масса действительно помогает сжигать жир в более быстрыми темпами, кто хочет потерять жир не должны сосредоточиться свою энергию на развитие мышц в этой области. Потеря веса в основном сводится к человеку потребляет ли более или менее калорий, чем их тела потребностей. Очевидно, что человек, сжигать больше калорий (энергии), чем потребляет будете терять вес, в то время как человек потребляет больше энергии, чем их телесных потребностей будет набирать вес.
<р> Ответ для потери веса не в трюком продуктов, которые редко предоставить обещанные результаты. Как скучно, как может показаться ответ, прежде всего, найти в качестве и количестве потребления пищи в дополнение к увеличению ежедневной деятельности. Любой, кто хочет похудет