<Р> Итак, как много сока нужно пить в день? Там действительно нет предела. Рекомендуется, что вы должны по крайней мере 3 или 4 восемь стаканов свежего сока в день. Тем не менее, некоторые люди все еще будут чувствовать себя голодным с таким небольшим количеством, так это нормально пить сок в любое время вы чувствуете, что это необходимо.
Питьевая более или менее не повлияет на ваше тело, на самом деле, пить больше, на самом деле лучше для большей витаминов и минеральных поглощения. Если вы нашли чувство голода с меньше, чем пить больше сока. Вы по-прежнему будете терять вес и детоксикации вашего тела.
<Р> Вы можете добавить мед и /или специи соки добавить аромат, хотя большинство прекрасный вкус самостоятельно. Специи особенно помогают ускорить обмен веществ при нагревании тела и увеличением энергии. Кроме того, убедитесь, что пить сок сразу после извлечения.
Соки могут потерять свою силу, если они остаются сидеть или даже в холодильнике. Для того, чтобы получить максимальную отдачу от вашего сока, обязательно сразу же пить. Если вы не в состоянии, скажем, из-за работы, вы можете залить его в термос кофейной и заполнить до вершины. Немного сок должен переполниться, когда вы размещаете вершины на, чтобы убедиться, что она запечатана и свежий
<р> Советы и предупреждения:. Каталог
Как быть вегетарианцем (Vegan) и похудеть