*   >> Чтение Образование Статьи >> health >> диета питание

Фонд Вегетарианство

<р> Одним из самых сложных аспектов реализации - действительно понимая - как мы все были обмануты, что, если вы хотите быть здоровым, энергичным, энергичный, худой, и обладатель острого ума бритвы, вы должны отказаться от продуктов, которые вы полюбили, продукты, которые обеспечивают вашу ежедневную радость и жизнеобеспечения: сок и рогалики на завтрак, салаты на обед, макароны на ужин. Все дальше и дальше он идет. Эти продукты не питать вас.

Если у вас есть какие-либо проблемы со здоровьем, вы должны помнить, что ваш ежедневный проезд усугубляет все ваши проблемы со здоровьем, в частности тех, которые связаны с пищеварением.

<Р> Зерновые, сырые фрукты и овощи (да, даже эти заветная, верил, чтобы быть -Все-здоровые продукты), фруктовые соки, хлеб, макаронные изделия - все вкусности современного питания фольклора - что-нибудь, но "лучших продуктов" для вас. Никогда прежде в истории человека (и наших предков человека) имеют наши тела подвергались такой неестественный тарифа. Да, это верно:.


<Р> неестественный Очевидно, что с ростом технологий в приготовлении пищи, хранения, упаковки и транспортировки, наша поставка продовольствия стала более обильные. Каждое поколение получает непрекращающуюся, почти неустанные, натиск новых вариантов питания. Цель производителей и их растущей персонала пищевых технологов и диетологи, чтобы придумать новые продукты в то время как объявления человек держит телевизор на плаву сборов за рекламное пространство, чтобы обучать и убеждать, и продавать потребителям них новая еда "прелести".


<р> Мой собственный рассказ, как у тех, кто родился после Второй мировой войны. Я вырос на все возрастающей поставку сахара и других углеводов, в том числе конфеты, газированные напитки, мороженое, и хлебобулочных изделий. Я был, кроме того, достаточно хороший доступ к мясу, потому что мясо было еще хорошо в течение этих лет

<р> К сожалению, но, возможно, к счастью для меня, в перспективе, я стал ожирением и мои зубы сгнили из -.

Всех к почтенного возраста 12! Но у меня было секретное оружие: мышечные журналы (различные прошлого, а не шумиха заполненные лежащие тряпки современности). В этих страницах я нашел золотые самородки мудрости мне нужно, чтобы воскресить свою распадающуюся детства тело. Во время этих лет, "мышечные строители" знал о ценности белка, и они также "знал", что углеводы из вас жир. Все пастухи животных известно, что на протяжении веков.


<Р> Это, конечно, было до cholesterolmania и жира как-сатаны эпо

Page   <<       [1] [2] [3] >>
Copyright © 2008 - 2016 Чтение Образование Статьи,https://ru.nmjjxx.com All rights reserved.