Здоровое питание во время Pregnancy

<Р> Что еще вы должны быть едят во время беременности для вашего собственного здоровья и здоровья вашего ребенка?

<Р> Как а также приведенные выше рекомендации, вы должны быть едят много фруктов и овощей. Они помогают обеспечить витамины и минералы, необходимые, а также волокна, который помогает пищеварению. Замороженные и консервированные фрукты и овощи тоже хороши.

<Р>