не изменить свой образ жизни. Если вы есть умные, и оставаться в гармонии с вашим телом вы можете потерять вес и сохранить его. Он должен быть изменение образа жизни или ваш вес придет обратно. Я успешно потерял 93 фунтов до сих пор. Всем известно, что я потерял 140, чтобы начать с, когда я был обход. Так как мой образ жизни не изменился за эти годы половину этой массы вернулся на. Теперь я на пути к выздоровлению, делая изменения образа жизни длительный срок.
