Хорошие уровень холестерина может предотвратить сердечные приступы и More

<р> Сердечно-сосудистые заболевания способствуют наибольшим числом смертей во всем мире. Главной причиной сердечно-сосудистых заболеваний высокий уровень холестерина в крови. Если плохие уровни холестерина способствуют болезни сердца то хорошие уровни холестерина предотвратить риск надвигающейся сердечного приступа или инсульта или ишемической болезни сердца.

<Р> Как холестерина увеличивает риск сердечных заболеваний?

<Р> Секрет чтобы надежная сердце держит свой уровень холестерина в хорошем состоянии.

Мониторинг уровня холестерина в крови от молодого возраста от 20 является очень важным. Большинство людей говорят о снижении их уровня холестерина, но редко вы услышите люди говорят о повышения их уровня холестерина в крови. Это потому, что большинство людей считают, снижения уровня холестерина уменьшает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Холестерин является суб разделить на две категории - хорошее и плохое.

Хороший холестерин ЛВП (липопротеинов высокой плотности) и плохого холестерина ЛПНП или (липопротеидов низкой плотности), а также другого вида липидов, известных как триглицериды, сочетает в себе, чтобы дать вам ваши полные показания холестерина в крови. Кроме того, холестерин очень низкой плотности (ЛПОНП холестерин) необходимо контролировать тоже.

<Р> Ваш холестерин ЛПНП и триглицеридов уровни должны быть низкими, но ваш ЛПВП или ваши хорошие уровни холестерина нужно быть высокой для того, чтобы уклониться от сердца рисков.

Понимание холестерина может помочь вам, чтобы быть эффективным в балансировании уровня холестерина. Холестерин производится в печени и получены посредством средств диетических. Это помогает в поддержании функции организма, такие как формирование клеточных мембран, производство витаминов, гормонов и желчных и т.д. Избыток холестерина может нанести вред организму, как это имеет тенденцию к накоплению и образуют бляшки вокруг стенок кровеносных сосудов. Это блокирует кровоток и приводит к сердцу и артерии, связанных заболеваний.

<Р> Как можно уменьшить риск сердечно-сосудистых заболеваний за счет хорошего холестерина?

<Р> Формирование бляшек и рисковать своим здоровьем внесена плохие липиды, такие как LDL и триглицеридов. Так что вклад хорошего холестерина HDL или? ЛПВП транспортирует 1/3 плохого холестерина из крови обратно в печень, где холестерин получает переработанного. Она также имеет возможности ослабления процесс бляшек здания.

Таким образом, обеспечение безопасности в плане сердечных осложнений, с