Простые советы, чтобы увеличить свой Fruit поглощения
орит три кусочками фруктов A, добавить шесть ломтиков или более в ингредиентов.
Посыпать ваш блюдо с сушеными, маринованными, или консервированные /консервированных фруктов.
Используйте плоть от фруктов в качестве замены пробки в бутерброды.
Попробуйте потреблять некоторые экзотические фрукты иностранных каждый раз в то время, таких как мангустин, Камю Камю,-асаи, ягоды годжи и т.д.
