<р> Когда вы едите 100% сыроедения, вы больше не ест заманчивые приготовленные продукты. Вы перестали укрепления этих привычек. Вы медленно, но верно разрушая связь между хорошие времена и приготовленные продукты
. <Р> Прежде чем вы знаете его, физические и эмоциональные связи к приготовленной пищи, которые страдают вас так долго ушли. Можно, наконец, сесть на простой чаша из клубники (очень большой миске, конечно), или банан груша коктейль, или несколько папайя, или ...
<р> К сожалению, то, что я говорил?
<р> * О * право
<р> Я считаю, что наступает время, когда вы можете закончить простой фруктовый еду, не задаваясь вопросом, "Хорошо, теперь, когда это <я> в режиме реального
еда" .
<р> Но что происходит, когда вы едите 70% сырой диеты, или 80% сырой диеты, или даже 95% сырой диеты? Вы по-прежнему есть приготовленную пищу. Вы постоянно укрепляя эти привычки и связи между хорошие времена и приготовленные продукты.
<Р> Поверьте мне на это. Я попробовал 85% сырья пищевой рацион. Я попробовал приготовленные ужин сырой диеты.
Я даже попробовал +99,999999999% сырой диеты!
<Р> В то время как эти тактики были велики для перехода и получать мое тело используется для огромного количества фруктов, они не работают в долгосрочной стратегии
. <Р> Пока я все еще ел приготовленную пищу, я был все еще мечтает о приготовленные продукты и не по-настоящему наслаждаясь мои вкусные сырые продукты. Я постоянно чувствовал, что что-то не хватает в моей диете.
Но не просто сыроедение Каталог
<р> Я сегодня много говорили о еде сырой диеты. Я уверен, что вы знаете, есть много различных типов.
Так какой из них я говорю?
<Р> Я говорю о здоровом, с низким содержанием жира сыроедения. Я не имею в виду один полный травы и жиров, или добавки, или суперпродуктов, или гидро-Colonics или стимуляторов или раздражающие.
<Р> Я имею в виду диету центром на сырье, целом, сладких фруктов, в сопровождении несладких фруктов, нежные зеленые, и минимальные явные жиры.
<р> Помните, вопрос не должен быть "это сырье?"
<р> Вопрос должен быть всегда "Действительно ли это здорово?" < ш>