Способствует ли Сода Увеличение веса?

Как детское ожирение продолжает расти, исследователи ищут на ссылку между тем, что дети пьют и их расширение талии. В то время как эксперты не доходят возлагая вину полностью на ноги содовой лиц, наиболее признать, что люди в целом, и дети специально, потребляют слишком много безалкогольные напитки. В попытке обуздать проблему, некоторые школьные округа удаления соды машины из школьных городков -; и, как говорят некоторые, по уважительной причине. Один 12-унция может соды на 150 калорий; 20-унция может имеет 250 калорий.

По данным Центра Науки в интересах общества ", газированные безалкогольные напитки являются самым большим источником калорий в американской диете, обеспечивая около 7 процентов калорий." Негазированных напитков (например, фруктовый сок и чая со льдом) нажать эту цифру до 9 процентов. Одно исследование 548 шестой и семиклассников в Бостоне, показали, что каждый 12-унция может соды потребляется увеличили риск стать избыточный вес на 60 процентов, согласно статье в журнале педиатрии.

Кроме того, имея высокое содержание сахара, - которые могут способствовать увеличению веса и содействовать кариеса - мало питательная ценность в банке соды, пустые калории. Так что родитель делать? Диета, богатая фруктами, овощами и цельными зернами должен быть первой линией обороны. Но из-за того, что они пьют вопросы как много, как то, что они едят, один из вариантов может быть рассмотреть вопрос о замене соды с медицинским напитка как NuVim, который содержит множество витаминов, минералов, кальция; низкие количества сахара; и не кофеин.

Доказавших свою эффективность и в 19 клинических исследованиях для его гибкости мышц и иммуностимулирующие свойства, этот напиток содержит антиоксидант витамины А, С и Е, наряду с B-12, цинк, кальций и незаменимых аминокислот. NuVim поставляется в различных фруктовых вкусов и находится в охлажденном разделе сока вашего местного супермаркета.