<Р> Все, что вам нужно иметь это правильное знание, и вы будете более успешным, чем вы были с любой «программе потери веса." Вот почему я здесь.
<Р> Я даю вам самые мощные советы и секреты, которые на самом деле дают вам результаты, и я ничего не прошу взамен. Единственное, что я прошу, это же, что вы используете эти советы и делиться ими с другими, потому что есть слишком много лжи и мифов, циркулирующих о потере веса.
<Р> У меня есть два мощных секреты я собираюсь поделиться с вами , и они оба требуют почти никаких усилий. Оба этих советов идут рука об руку, и в сочетании, будет резко увеличить результаты для вас.
Уничтожить брюшной жир через сон Каталог
Первый секрет что ваши привычки сна
сделать все различие. Вы можете быть удивлены, что же сон, возможно, придется делать с получением компактной живот? Жир вокруг живота, или брюшной жир, является другой вид жирового вещества от остальной части вашего тела.
<Р> На самом деле, большинство жиров каким-то образом отличается, потому что все жиры созданы по-разному. Прежде чем попасть в почему живота жир отличается от других жиров, позвольте мне объяснить, вещество под названием кортизол.
Кортизол Гормон И Потеря жира Каталог
Кортизол является Гормон
производится в вашем теле, когда ваше тело ставится под большим напряжением. Этот гормон вырабатывается надпочечниками ваших, и стремится сохранить излишки жира.
<Р> Теперь вернемся к вашей брюшной жир, это определенный тип жира имеет более чем в четыре раза больше кортизола рецепторов, чем любой другой жир вы найдете вокруг вашего тела.
Имея это в виду, помню, как я сказал, что кортизол, как правило, хранить неиспользованные жир, который производится?
Ну, это означает, что вы будете иметь в четыре раза больше жира хранится в вашем брюшной области, чем где-нибудь еще! Это огромное количество. Итак, что же все это нужно делать с сна?
<Р> Кортизол является гормон стресса, который означает, что производится в избыточных количествах более подчеркнул вы.
Теперь, когда вы спите вы не подчеркивая, но, когд