*   >> Чтение Образование Статьи >> health >> душевное здоровье

Пост - здравый смысл способ похудеть и улучшить здоровье

<р> Пост практикуется с начала цивилизации, в отличие от сегодняшнего дня, когда общее наличие еды делает глаза людей выскочить из головы, если кто указывает, что они, возможно, пропустили еду. Отзывчивый выражения в диапазоне от умеренной до явной симпатией жалости; кроме, то есть, от медицинского персонала (особенно врачей) с избыточным весом. Эти знаковых фигур начинают читать лекции на «тяжелых опасности для здоровья не получать ваши три квадрата в день.

Где они были, когда народ в своей практике были упаковки на фунтов и посадки в больнице, когда их врачи должны были рассказывать им есть разумно и сократить порции? - Или, упаси Небо, чтобы пропустить еду или два !!

<р> Цель поста

<р> Многие люди не понимают, что пищеварение потребляет значительные телесные ресурсы, для которых причина животные не знают, есть, когда они больны. Тело может обеспечить заживление ответ на болезни быстрее и лучше, когда не пытается переварить пищу в то же время.

Свежие сырые овощи и соки обеспечивают большую часть своих пищеварительных ферментов, а приготовленные продукты были свои ферментные магазины разрушающиеся при нагреве и требуют тело, чтобы обеспечить все ферменты, необходимые для их правильного пищеварения. Чем старше человек становится, тем меньше ферменты могут быть предусмотрены приготовленной пищи, наряду с меньшим соляной кислоты в желудке. К тому времени, человек находится в их конце 40-х годов и старше, пищеварительной активности может быть значительно меньше, чем оптимальная.


<Р> настольной книгой

Ну к счастью, кто-то пытается получить слово. Аллан Котт доктор медицинских наук, в своей книге Пост: The Ultimate Диета

, мягко напоминает параноидальный среди нас, что "пост не голодают". Он говорит о том, как раз на обложке книги, что "Начиная с сегодняшнего дня вы можете начать окончательную диету", заявив, что "ты, когда постишься, вы ничего не едят вообще-и похудеть самый быстрый и простой способ это возможно.

"

<Р > На данный момент, многие будут прыгать и кричать в "Стоп, не сказать, что! Не сказать людям, чтобы пропустить еду! Это опасно - они могут умереть "Обратите внимание, что название используется термин" здравый смысл! ". Люди без здравого смысла, которые имеют расстройства пищевого поведения не нужно никому рассказывать им перестать есть. Они пытаются что без тренерской вообще. Они выяснили, для себя как эффективный голодание для похудения.

И многие из этих людей удалось провести всю жизнь работать при различ

Page   <<       [1] [2] [3] >>
Copyright © 2008 - 2016 Чтение Образование Статьи,https://ru.nmjjxx.com All rights reserved.