Подростки, Закуски и здоровое питание Habits

ячие попперс попкорн воздуха позволяют для родителей /подростки, чтобы сделать здоровую закуску, которая не является с маслами и жирными ингредиентами. Попкорн может быть смешан с другими здоровые закуски, как орехи, миндаль, сухофрукты, и /или изюмом, тоже. Последнее закуски идеально подходит для на ходу подростков, а также: он может быть помещен в большой сэндвич мешок и несла везде

Днем ледяной лечить также то, что подростки могут оценить..

Смесь ягод с выбором обычного нежирного йогурта, немного льда, и немного меда для подслащивания может дать подросток супер быстрый коктейль для полдника. Если подросток не любит ягоды, есть много других фруктов, которые будут работать одинаково хорошо.