Пусть & Amp; # 039; s Ешьте зеленый

<р> Ешьте местные продукты, когда это возможно. Это означает, что ваши продукты будут свежими и не подвергается консервантов, необходимых для той же продукции, чтобы путешествовать из одного конца страны в другой. Свежих, означает более высокую содержание витамина.

<Р> Подумайте коричневый для зеленой диеты.

Хорошо, по общему признанию, это не точно, звук

все, что аппетитно, но что это фактически означает, что вы должны начать думать о целых выбор зерновых для вашего риса, макаронных изделий, хлеба и. Это не все, что трудно, просто смотреть на и выбрать что-то другое, чем нефтепродукты, зерно (думаю, белый хлеб и рис, или продуктов с использованием белого сахара). Изысканные изделия потеряли много своих питательных свойств