12Your калорий и питательных веществ увеличивается во время беременности. Женщины должны 300 дополнительных калорий в день, чтобы поддерживать рост вашего ребенка. И эти калории должны поступать из продуктов, богатых питательными веществами, не Twinkies и кексы. Хорошее питание очень важно во время беременности, и питательные вещества никто не должен сделать, это попытаться и фолиевой кислоты. Фолиевая кислота является витамин в пищевых продуктах и называется фолиевой кислоты, а также форму.
Фолиевая кислота играет ключевую роль в развитии плода, и недостатки могут привести к дефектов нервной трубки, которые угрожают жизни и благополучию ребенка.
