*   >> Чтение Образование Статьи >> health >> диета питание

Польза для здоровья Ананас

<р> Первые европейские поселенцы принесли этот фрукт в Европу, так что можно выращивать, но попытки не увенчались успехом, как ананас требует более теплый температура, ближе к своим родным тропических корней.

<р> Ананас также выросли в состоянии только в США, Гавайи, где он культивируется с 18 века, где теплые тропические температуры, обеспечения роста много для этой экзотической, наиболее востребованных после fruit.It выращивают также на Филиппинах и Бразилии.


<р >

Питательные вещества найдены в ананасе

Ананас содержит более 80% воды и много клетчатки, которая помогает нашей пищеварительной системы. Ананас также полный ценных питательных веществ, которые помогают наши тела быть здоровым. Некоторые из этих питательных веществ бромелайн и витамин С. Они вдвоем делать чудеса в очистке слизи в организме и борьбы с кашлем.

<Р>

Другие преимущества Бромелайн

<р> Бромелайн способствует пищеварению ломая protein.It также противовоспалительное, который делает его рекомендуется для больных артритом.


<р> Бромелайн также делает чудеса для крови, предотвращая образование тромбов и борются высокое кровяное давление, что в свою очередь помогает тем, кто страдает от тромбоза и проблемы с сердцем.

Марганец и Здоровье костей

<р> Марганец находится в изобилии в ананасе, который необходим для построения костей. Это может помочь росту костей у молодых Poeple и поддерживать крепкие кости у пожилых людей.


Бета-каротин в Ананас

<р> Бета-каротин, как правило, найти в этих оранжевых моркови также найдены в ананасе, который помогает здоровья наших глаз, снижая риск развития макулярной из degeneration.This болезнь приводит к потере зрения, как мы становимся старше

<р>>>>>>>>>

<р>>>>>> >>>

<р>

<р>>>>>>>>>

<р>

<р>>>>>>>>>


Copyright © 2008 - 2016 Чтение Образование Статьи,https://ru.nmjjxx.com All rights reserved.