Последние явления детского ожирения характеризуется как эпидемия. Эта эпидемия риски здоровья наших детей, повышения их шансы на сердечно-сосудистые проблемы системы, и проблемы, даже психического здоровья.
Другие вопросы, что избыточный вес дети будут иметь дело с включают диабет типа II, низкую самооценку, депрессию, даже.
<Р> Несмотря на то, что это большая проблема имеет очень простое решение, ввод энергии в сравнении с выходом энергии. При более низкой количество энергии используется в сравнении большего количества энергии, потребляемой, разница хранится в виде жира. В плане детей непрофессионала сегодня не едят слишком много, и сделать слишком мало.
Energy вход
<р> и с родителями рабочего дня полный рабочий день, и нет достаточно времени, чтобы сделать что-нибудь.
Из-за нашего времени сдержанности, мы больше не было времени для здорового дома с вами и легкости и союзов в ресторанах быстрого питания, скрывающихся от каждого иностранца, вызывает у нас, чтобы поесть больше, чем мы должны. Они обрабатываются, углеводов загружен, калорийность Ладена продукты не являются здоровыми и облегчения веса.
<Р> Решение нашей маленькой проблемы, чтобы попытаться так сложно, как мы можем сделать время, чтобы оценить диету нашей семьи, и убедитесь, что каждый член семьи ест здоровым.
Он играет Junkfood со здоровыми закусками, есть пять порций овощей и фруктов, и избежать его, как часто. Не только вы будете экономить деньги, но ваши дети будете терять вес.
<Р> Выход
энергии <р> дети проводят слишком много времени на компьютере, спутниковое телевидение, видеоигры и музыкальные плееры. Дети сегодня не имеют времени, чтобы выйти и играть на улице, если они на своем пути, чтобы победить на следующий уровень своей любимой игры. Дети не участвуют в физической активности они использовали, чтобы сделать.
<Р> Для преодоления наших детей бездействие мы должны начать ограничивая их время на компьютерах, на телевизоре на видеоиграх и плеерах. Мы должны поощрять их поездки на велосипеде с друзьями, принять участие в экскурсии, или даже присоединиться к местной спортивной команды.
<Р> Ваша ответственность как родителя для того, чтобы ваши дети развивать здоровые привыч