*   >> Чтение Образование Статьи >> health >> диета питание

Каждый аптечке должно содержать Рыба Oil

<р> Рыбий жир получают из тканей жирной рыбы, такой как тунец, скумбрия, треска и лосось. Рыбий жир содержит омега-3 жирные кислоты, которые обеспечивают большое количество преимуществ для здоровья, когда потребляется людьми. К счастью, мы больше не придется полагаться на старые бутылки рыбий жир, чтобы насладиться преимуществами рыбьего жира. Омега 3 добавки широко доступны и более популярным во всем мире.

<Р> Рыбий жир очень хорошо известен своими использования по отношению к сердечно-сосудистой системе.

Принимая добавки рыбьего жира регулярно может снизить риск развития ишемической болезни сердца, регулирует триглицеридов и холестерина в крови в крови. Рыбий жир также используется, чтобы предотвратить или уменьшить появление варикозного расширения вен, которые являются признаком потенциально серьезных сердечно сосудистых проблем

<р> Омега-3 содержится в рыбьем жире очень важно для регулирования определенных физиологических функций, таких как кровяное давление, крови. свертывания, отек, передачи нервных, и в почках функции.

Высокие дозы омега-3 были использованы для лечения некоторых расстройств настроения и улучшения когнитивной функции.

<Р> Омега-3 особенно важно во время беременности и для матерей после рождения ребенка. Омега-3 помогает в развитии плода неврологической и видения развития. Омега-3 имеет важное значение для развития плода нервной системы и способствует производству грудном молоке. Добавки важно для женщин до и после беременности, потому что плод может привести к истощению системы матери Омега 3 во время беременности.

Омега 3 недостатки ', как известно, вызывают расстройства настроения и может соединение периоды послеродовой депрессии

Там являются три основных момента, которые следует учитывать при выборе рыбий жир дополнение:.

Стандарты качества Производство и


<р> Какой уровень токсина присутствует в продукте? Насколько ЭПК и ДГК присутствуют в дополнение? Взрослый требуется 500 мг омега-3 в день (с минимумом 220 мг EPA и DHA 220 мг) Эта информация должна присутствовать на этикетке.

Запахи Каталог

<р> высокая качество рыбьего жира должно быть без запаха.

Наличие рыбный запах является явным признаком плохого качества. Бутылка также должны быть лишены каких-либо химический запах.

Вкус Каталог

<р> Высокое качество рыбьего жира не напомнить вам бабушек рыбий жир средство. Там не должно быть никаких рыбный вкус или привкус.

<Р> С непрерывных исследован

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 Чтение Образование Статьи,https://ru.nmjjxx.com All rights reserved.