<р> Закуски
<р> вегетарианские салат обертывания имеют 140 калорий в каждом из пяти унций. Каждая пластина поставляется с около четырех порций. Кроме того, на порцию, есть семь граммов жира и 530 мг натрия. Еще один хороший вариант является пару растительные пельмени.
Для каждого одной унций есть сорок пять калорий, ноль граммов жира и 80 мг натрия.
Лапша
Для некоторых аккуратных лапшой, попробовать чеснок лапшу. Это яичная лапша бросил с чесноком и перцем чили. Это 178 калорий в пять унций. Есть четыре грамма жира и 360 мг натрия. Каждый заказ поставляется с четырьмя порций. Закуски
праздник Будда является "овощной попурри с пятью специями тофу служил на пару или жареные." Обработанный паром версия праздник Будда на коричневый рис имеет 210 калорий за девять унций. Каждый блюдо имеет около двух порций.
Он также имеет два грамма жира. Еще один хороший выбор азиатских лосось на гриле с коричневым риса. Это имеет 320 калорий за девять унций. Кроме того, он имеет шесть граммов жира и 575 мг натрия. Для тех, кто хочет мяса, попробуйте пряный куриный в Чанг. Это не самый здоровый в меню, но не каждый хочет, чтобы съесть рыбу или вегетарианца. Это 323 калорий, 13 граммов жира и 550 мг натрия. Это питательная информация основана на каждые шесть унций отбывания. Есть три порции в этом блюде. Десерт
ПФ Changs есть мини десерты.
Мини большая стена шоколадный торт с шоколадной глазурью, шоколадной стружкой и малиновым соусом. Он имеет 100 калорий и четыре грамма жира. Мини яблочный пирог имеет 150 калорий и четыре грамма жира. Вещи, чтобы избежать Каталог
хрустящие зеленые бобы имеют 260 калорий за каждые четыре унций и 18 граммов жира. Соус, который идет вместе с ней имеет 310 калорий и 32 граммов жира. В то время как вкусно, хрустящие куриные мед настоящий жир ловушка. В зависимости от риса вы получаете, имеет между 655 и 680 калорий и между 23 и 24 граммов жира.
И это только в течение шести унций
<р> Источник:.
<Р> https://www.pfchangs.com/menu/NutritionalInfo.aspx