Как сделать здоровый чили ЛЕГКО WAY
иками натрия
выбрать темно-зеленый хрустящей сельдерей и сделать свой лук нарезанный кубиками от одного кулака размера лука (гиганты толстые, сочнее слои)
выбрать изысканной порошок чили, очень ароматные, среднего жарко, убедитесь, что он свежий и не имеет комков в его пакет
Это чили может быть подан по себе, более рис, крекеры с устриц или чипсы
Не сливайте FAT - если вы выбираете обезжиренные мясные, было бы достаточно жира, чтобы поглотить витамины, питательные вещества и микроэлементы из овощей и специй, которые будут иметь больше шансов быть доставлены в пищеварительной системе с медленно ломая жир вниз.
убедитесь, что вы работаете свой шпатель
держать крышку на, где указанный в рецепте
это легче сделать чили в электрической сковороде, потому что вы можете контролировать температуру, высокая температура лишит качество мяса из нежности Каталог
