Понимание бессонницы с точки зрения непрофессионала

позволить воздуху остыть, прежде чем его пытаются попасть в мир грез снова.

<Р> Наполеон Бонапарт в полной мере использовать его неспособности спать планировать свои вторжения.
<р> Интересная история источника Бессонница: https://www.bbc.co.uk/dna/h2g2/A294031