*   >> Чтение Образование Статьи >> health >> душевное здоровье

Как излечиться от Brain Damage и повышает ваш мозг Memory

<р>

<р> Я страдал от эпилептических припадков в возрасте 14, имеющий около 4 великий мал объем изъятий в день. Я пошел от того, чрезвычайно умны, чтобы немой. Имея IQ от 2-летний в возрасте 14 Мой мозг не будет функционировать должным образом. Я не мог обработать информацию быстро на всех. Я забыл, как размножаются и выявить такие вещи, как кастрюли, сковородки, стулья, столы, и т.д. Я также забыл мои друзья имена. Врачи сказали, я бы никогда не идти в колледж и не закончил среднюю школу. Ну, Бог имеет последнее слово так. Я закончил с моих бакалавров и степень магистра.

Это было чрезвычайно трудно, но активация моей веры и тяжелой работы, я сделал это!

<р> Шаг 1

<р> Во-первых, мы начнем с вашей диеты. Вы должны пополнить свой мозг с надлежащими питательными веществами, которые будут стимулировать память, такую ​​как лосось, рыба, шпинат, черника, орехи, йогурт, изюм, продуктов из цельного зерна, и омега-3 'ы. Когда я пошел в продуктовый магазин, я купил вещи, которые имели эти вещи в них или купил каждый пункт пищи отдельно. Вы можете быть очень творческим.

Я получил сдобы черники, вафли, бублики, зерновых, сливочный сыр, черничный сок и просто черники. С шпинат я хотел бы сделать салат или сделать шпинат пицца с цельного зерна тесто для пиццы хлеба. Когда вы продуктовый магазин просто получить творческое, что делает это весело и не скучно.

<Р> Шаг 2

<р>

<р> Упражнение, это увеличивает поток кислорода к мозгу. Психическое острота, которая включает в себя решение проблем, уделяя особое внимание, и планы, как говорят, произошло из-за кислорода, поступающей в ваш мозг.

Упражнение увеличивает ваши нейроны в вашем теле, чтобы снять стресс. Это также помогает предотвратить слабоумие.

<Р> Шаг 3

<р> Есть сложные вещи, которые делают вашу работу мозга, как играть в шахматы или царапают. Если у вас есть действительно плохой повреждение головного мозга и играть в шахматы или царапают слишком трудно, много читал книг. Я прочитал много книг и слова, которые я не знал, я смотрел их в словаре. Также напишите в журнале, что вы думаете, это стоит писать, как ваши мечты, желания, цели, желания и потребности.


<Р> Как вы считаете, в течение дня, я сделал, что все время. Используйте противоположной стороны, чтобы чистить зубы, и т.д. Это помогает ваш мозг думать быстрее, а также. Все эти вещи, которые я сделал, но они были разочарование, потому что мой мозг думать только так далеко, но с течением времени он произвел новые клетки

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 Чтение Образование Статьи,https://ru.nmjjxx.com All rights reserved.