<Р> Он не был до 1930-х годов, что стресс слово используемых для описания состояние, когда стресс вызывает стимул. Ганс Селье, эндокринолог, свидетелями несоответствующую физиологическую реакцию на спрос, размещенный на человека или животного. Перед чеканки термин стресс считался нормальным частью повседневной функции и встреч, которые приводит к деформации. Теперь мы знаем, что стресс играет важную роль в физической, эмоциональной и психического благополучия.
<Р> Стресс определяется как неспособность адекватно реагировать на эмоциональные или физические угрозы, являются ли они реальными или воображаемыми. Признаки стресса легко узнаваемы и может представить себя в качестве когнитивных, поведенческих, эмоциональных или физических симптомов. Поэтому, когда представлены со стрессом свое поведение, весь настрой и присутствие может измениться.
Когнитивные, эмоциональные и поведенческие симптомы включают в себя недальновидность, негативный прогноз, беспокойство, тревожное, капризность, раздражительность, возбуждение, невозможность расслабиться, одиночество, изоляцию, депрессии, отсутствие концентрации и рассеянностью. Физические симптомы включают в себя увеличение частоты сердечных сокращений, дыхания энергию, кровяное давление, уровень холестерина и производство пота. Стресс может также вызвать физические симптомы боли и боли, диарея, запор, тошнота, рвота, головокружение, боли в груди, расстройство желудка и головная боль.
Хронический стресс, который происходит в течение более длительного периода времени может вызвать последовательно как физическое и психологическое повреждение человека. Долгосрочный стресс угнетает иммунную систему, оставляя его восприимчивым к инфекции, болезни и болезни. Стресс способствует накоплению висцерального жира, который является основной причиной ожирения. Дополнительная хронический стресс был связан с язвами, раком, сердечно-сосудистых заболеваний, увеличение вспышек псориаза, депрессии и диабета.
У детей, которые испытывают хроничес