Быть счастливым, как может показаться клише, что нужно поощрять, но есть много преимуществ психического здоровья этого необходимого волнения
<р> Давайте внимательнее посмотрим на многих положительных эмоциональных выплат счастья:.
<Р> 1 - Успешные отношения:
<р> Исследования показали, что счастливые и более стабильные люди часто обладают отношения, которые являются здоровыми. Отношения могут включать никого из родителей, друзей, коллег, и интимными партнерами.
Независимо от лиц мы общаемся с нашей сбалансированной психическое состояние способствует более рациональному состояние ума. Это состояние ума позволяет больше порогов гнева и печали, которые, в свою очередь, обеспечивает более проницательным, рациональное, здоровое и связи. Исследования также показали, что люди с богатым социальной жизни источают здоровой психического благополучия и рассматривать их как друзей более приятных лиц
<р> 2- Более Жизнь:.
<Р> Исследование, проведенное в Mayo Клиника заявляли, что лица, которые были, прежде всего, с оптимизмом в жизни было показано, живут дольше. В отличие от этого, те, кто идентифицирован как пессимистический, или считались таковыми друзей, было показано, что жить все более и более короткие жизни
<р> 3- Успех в работе:.
<Р> счастливее человек, тем лучше производство и качество выполненных работ в составе рабочей силы. Он сказал, что счастье позволяет человеку не только создать свой собственный мотивацию работать, но также обладают потенциалом для борьбы с работы стресса.
Кроме того, эти лица показано обладают более высокой валовой доход, получить лучшие оценки рабочих мест, поддерживать работу в течение более длительного периода времени, и получить положительное похвалу от коллег и начальства, так.
<Р> 4 Великий самоконтроль и справиться Методы:
<р> Привыкание является то, что оказывается особенно сложным для тех, кто отсутствует счастье в своей жизни. Иссле