Максимальное пособие от физической Activity

о физическая активность может также помочь снизить кровяное давление, уровень холестерина контролировать и даже улучшить чувствительность к инсулину.

<Р> Помните, чтобы придерживаться сбалансированной диеты, избежать обезвоживания, пить молоко, чтобы помочь мышцам восстановиться от учебных занятий , в соответствии с регулярным циклом спящего и, самое главное, оставаться активными!