8 Преимущества сока поста и Детокс Diet

<р> Есть много преимуществ для сока, особенно если вы готовите соки себя: 1. Если вы пьете сок свежий, он полон живых ферментов, которые помогут вашему телу во многих ways.2. Свежий сок не пастеризуется. Пастеризация многие делают перевозка удобно, но это делает питательно мертвых продукты. Во время пастеризации, высокая тепло используется, и это разрушает жизненно важные питательные вещества в соке. 3. Вы потребляете больше овощей, пить, чем есть. Вы знаете, это не всегда можно съесть столько овощей и фруктов, как вы хотели бы.

Питьевая свежий овощной сок помогает заботиться об этом issue.4. Вы переварить и усвоить питательные вещества лучше. Ваше тело на самом деле, как соковыжималку. Когда вы едите сельдерей, ваше тело будет переварить сельдерея путем извлечения сока, чтобы получить пищу. Волокно устранены. Если вы сок, хотя, вы уже извлекли сок для тела. Так легче усвоить. Он по-прежнему важно, чтобы съесть все овощи и фрукты, потому что вам нужна волокна как well.5. Пост дает вашей пищеварительной системе перерыва.

Так свежие фруктовые и овощные соки требуют минимального переваривания, и быстро принимать в свое тело, ваша пищеварительная система может отдыхать. Конечный результат? Вы чувствуете чувство новой энергией после fast.6. Сок или детокс быстро помогает также устранить токсичные материалы - жировые, аномальных клеток, etc.7. Новый рост клеток стимулируется во время поста и ускоренного также необходимые белки повторно синтезируется из разложившихся клеток (во время автолиза).

Ваш уровень в крови белка, остается постоянным и нормальным во время вашего быстро, как ваше тело очень бойко использует белок и другие питательные вещества, хранящиеся где needed.8. Сок пост гораздо мягче процесс детоксикации по сравнению с водой поста. Для сок быстро, широкий выбор фруктов и овощей должны быть использованы. Таким образом, тело все еще получает свои ежедневные калорий из легко усваивается соков по сравнению с более экстремальных воды быстро.