Настрой
<р> Итак, вы готовы, чтобы сделать изменения, верно? Вы устали от не в состоянии найти одежду, которая соответствует должным образом. Вы хотите, чтобы любовь с огнями на. Вы хотите, чтобы ваши руки пикантного, шар для боулинга кишечника, а сморщенный, уродливый, целлюлита прикладом быть вещью прошлого, не так ли?
Ну, забыть о силе воли. Это не работает.
Вы пробовали это раньше, не так ли? Резка вещи? Пытаясь остаться в стороне от сладостей и мучить себя? Это не будет работать. Когда-либо. Это только делает те вещи, которые вы, избегая более дорогие для вас. Вы думаете, что о них все время. Это сражение вы в конечном итоге потерять.
<Р> Слушай, ты, вероятно, просмотре упитанность, как "проблемы", которые будут "решены". Забудьте, что рассуждения, отныне и навсегда, за что вы когда-нибудь попытается сделать в жизни теперь. Решение проблем также не работает.
Чем ближе вы к решению проблемы, тем меньше мотивация есть, чтобы продолжить, так что проблема возвращается, и вы начинаете снова. Если вы являетесь йо-йо Дитер, вы имели "по решению проблем" мышления. Вот почему вы идете туда и обратно, вверх и вниз, как езда на американских горках. Когда я слышу или читаю о Stiffs в корпоративной Америке или правительства говорят о решении проблемы она сводит меня с ума. Эти профаны не получили первую подсказку о том, как правильно выполнить то.
<Р> Сделайте себе одолжение. Получить себе копию книги «Путь наименьшего сопротивления" Роберт Фриц.
Этот парень знает, как добиться своей цели.
<Р> Введите программу потери жира с идеей, что вы будете создавать что-то новое. Новый вы. Вы не будете решать проблемы (т.е. пытается сделать проблема исчезнет). Вы будете создавать новый орган, новую уверенность, нового вам (то есть, в результате чего что-то в том, что существование не было раньше). Если различие кажется ничтожным, просто отражают на нем на некоторое время.
Эти два подхода являются полными противоположностями друг друга, и, кстати, один работает (создание - чего-то нового в существование) и один (не решения проблем - сделать что-то, что существует исчезают).
<Р> Когда вас желание создать что-то новое, вы действительно начинают любить этот процесс. Вы не должны верить мне сейчас, вы будете знать, что я имею в виду, если вы можете сохранить такой настрой. Кроме того, если у вас ес