<Р> Как маленькая девочка растет Я был кожа да кости я не мог поставить на фунт жира. Мои родители использовали, чтобы отправить меня моя бабушка для летних каникул, чтобы увидеть, если я мог бы поставить на определенный вес. Моя бабушка говорила. "Ребенок, то, что вам нужно, это хорошая доза червя медицины, это черви, которые имеет детей, глядя настолько тонкая" .Она даст мне дозу касторового масла каждое лето, чтобы убить червей, но это никогда не работал, я не мог поставить на любого веса. В то время я исполнилось тринадцать, я начал набирать вес быстро.
Мои два младшие сестры ел ту же пищу я ел, они пили одно и то же, я пил; пока я был лишним весом в двадцать, и они были меньше, чем у меня. Один из них был девяносто семь фунтов, в то время как другой был сто десять фунтов. Я работал тяжелее, чем их физически, но я был более весом. Я сделал мой ум, когда я увидел эти фотографии. Сказал я себе. "Я не собираюсь оставаться как это, я иду, чтобы получить маленький, я не сдамся, пока я не маленький". Я сказал себе, что каждое утро, когда я смотрю в зеркале.
<Р> Я начал смотреть, что я съел от дня. Я сократить мою еду наполовину.
Другая половина была составлена из фруктов и овощей. Я был полон, и у меня не было ничего, чтобы поесть до времени обеда. Я уверен, что я есть каждый день пшеница в моей диете. Это было молоко и каши на завтрак, или цельнозерновой хлеб и испечь курицу, рыбу или жаркое из баранины на обед или ужин. Я начал медленно ходить, один круг вокруг блока. Я устал, я не мог ходить на следующий день. Следующие два дня я ходил два круга, затем через день, когда я вошел в круг более, пока я не начал ходить пять кругов вокруг блока по тому, как я себя чувствую.
<Р> Однажды я пошел на рынок, и я покупал огурцы, и я заметил, как мужчина добавил веса к масштабу, что момент, когда я понял, что тело может работать таким же образом. Если я ем меньше с понедельника по пятницу я мог