*   >> Чтение Образование Статьи >> health >> диета питание

10 Польза для здоровья Chocolate

  1. Антиоксидант: Шоколад содержит флавоноиды, которые являются одним из видов флавонола. Что флавонолы, спросите вы? Flavonals естественные составы, найденные в растениях, и эти соединения помогают растениям бороться с токсинами и исцелять себя. Угадай что? Есть много продуктов питания с флавонолов передает эти преимущества для вас.

    Вы помните, что шоколад в его естественном состоянии это растение, правда? Флавоноиды в шоколаде выступают в качестве природных антиоксидантов в организме, помогая клетки вашего организма для борьбы с повреждения, и флавоноиды, даже помочь с плохой холестерин

  2. Кариес:. Что

    ? Как в мире может кариес шоколад борьба, особенно со всем, что сахара. Сахар является ключевым. Шоколад в своем естественном состоянии не включает в себя сахар, и мы склонны забывать, что из-за всех конфет и пирожных и печенья лечит и которые включают шоколад.

    Но шоколад, который не имел сахар добавляется в то обладает природными антибактериальными агентами, которые распад боевой зуба. Это все, что добавление сахара, что может сделать шоколадный вредны для вас, так что имейте это в виду, когда вы ищете шоколад для медицинских целей и попытаться купить конфеты, которые не имеют кучу добавок, как сахар и зефир и орехов и карамели .. . Я должен остановить или я сделаю сам голоден! Просто помните, что темные конфеты, как правило, имеют меньше сахара, чем молочный шоколад.

    И белый шоколад на самом деле не шоколад, так что не рассчитывать

  3. Депрессия:. Это иногда шутят, что шоколад может поставить вас в лучшем настроении, но это на самом деле правда. Углеводы содержатся в шоколаде поднять уровень серотонина в вашем мозгу, которые могут сделать вас чувствовать себя счастливыми. Шоколад также повышает уровень эндорфинов в мозге, которые могут поставить вас в лучшем настроении. Попробуй. Тогда вы решите

  4. Stroke:.

    Изучение 44000 человек, которые ели по крайней мере, одну порцию шоколада в неделю показали каждый человек в группе был 22 процентов реже страдают от инсульта, чем люди, которые не каждый шоколад , Результаты этого исследования, и другие, будет выпущен в Американской академии неврологии за 2010 ежегодном собрании

  5. Math:. Все, что вы студенты, помните это. Исследование 2009 года показало, что те, кто пил какао было легче подсчета голосов и делать математику. Это все те флавоноиды в шоколад помогает поток крови к мозгу. Действительно

  6. Кровяное давление:.

    Хорошо, я вернулся к тем флавоноидов раз, что

    Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 Чтение Образование Статьи,https://ru.nmjjxx.com All rights reserved.