Мы живем в мире, приготовленной пищи и едят сырое только кажется так трудно ... даже нелепо!
Лучшее, что я могу сделать для вас, чтобы дать вам несколько рецептов, чтобы начать, сырые рецепты, которые не только вкусно и сытно, но здоровым.
Проверьте весь этот дневную порцию с низким содержанием жира, высокой фруктов сырья веганских рецептов
завтрак: Банан Blueberry Bonanza
Ингредиенты: Каталог
<р> Направления:
<р> Смешайте! Количество воды, используемой полностью зависит от вас. Я предпочитаю тонкие коктейли так 1,5 стакана бы почти идеально для меня
<р> Обед:.
Лучше, чем конфеты кондитерские изделия
Ингредиенты: Каталог
<р> Направления:
<р> Основные и нарезать ананас и манго. Очистить и нарезать бананы. Смешайте все в большой миске и наслаждаться сразу
Примечание:
Этот рецепт от коллег фрукты любовника Karmyn Мэлоун в www.karmynmalone.
com
<р> Ужин Фруктовый Питания: Персики и Черника
Ингредиенты: Каталог
<р> направлениям:
Half, яма и крошить персики (я предпочитаю, чтобы очистить шахту сначала, но это не обязательно). Смешать с черникой в большой (и я имею в виду большой) шар
<р> Ужин чабер.
Питание: Салат-латук обертывания
Ингредиенты: Каталог
<р> Направления:
<р> Очистить и размять авокадо вилкой. Смешайте в рубленой болгарским перцем, помидорами, отжимают сок лайма и кинзой (по желанию).
Ложка смеси в листья салата и вниз люка!
<Р> Я действительно надеюсь, вам понравится эти вкусные и здоровые рецепты сырые и они помогут вам прекратить проволочки и идти сырья СЕГОДНЯ!
<Р> И помните, каждый прием пищи могут быть легко изменены для вкуса и калорий необходимо. Если вам не нравится черники, малины или з