<Р> Некоторые растительные масла хороши для вас, такие как оливковое масло.
Тем не менее, во многих случаях, растительные масла включены в качестве ингредиентов в пищу не здоровы. Прежде всего, необходимо определить различные типы растительных масел. Не все растительные масла вредно для вашего здоровья. В самом деле, некоторые из них здоровы. Тем не менее, многие из растительных масел химически изменены и гидрируют, чтобы сделать их срок годности дольше и сделать их полезными для приготовления пищи. Обработка некоторых растительных масел делает их опасными для вашего здоровья и должны быть исключены из рациона Нью-Йорк
.
<Р> Был исследования в 1940-х и 50-х годов завершено производителей маргарина и других гидрогенизированных жиров. В результатах, исследования определили уровень холестерина ЛПНП как виновника, который вызвал болезнь сердца в западном мире.
<Р> Проблема в том, что он просто не сделал джайв с другими известными фактами и исследований. Например, красное мясо и жир он содержит всегда была частью западной диете (в том числе диеты Нью-Йорк).
В самом деле, многие цивилизации с пониженной частотой заболевания сердца использование животного жира для приготовления пищи и в качестве основной части рациона.
<Р> Во время войны, сливочное масло в большом почете. Прием пищи в войск было важно, и многие из растительных масел имели ограниченный срок годности. Чтобы растительное масло более стабильным, производители гидрогенизированное его. Это увеличило срок годности и сделать его более стабильным при высоких температурах, таких как жаркой.
Эти гидрогенизированные масла до сих пор используются в пищу, что является частью диеты сегодня в Нью-Йорке.
<Р> Существует исследование, которое показывает, некоторые растительные масла приведет к увеличению риска развития рака. Большинство людей понимают, что обрабатываются растительное масло в Нью-Йорке диета может увеличить риск сердечно-сосудистых заболеваний. Перед 1940-х годов, когда гидрогенизированные жиры стали частью американской диете, было мало, если как