<Р> Недавно соевое молоко пережил всплеск популярности, в основном потому, из его низкая стоимость и высокая питательная ценность. Он также становится все более широко доступны, как он получает в популярности.
<р> Некоторые из преимуществ соевого молока являются низкая стоимость, высокая питательная ценность и подходит для всех возрастов, молодые и старые. Соевое молоко является отличным замену для молочных молока для тех, кто с непереносимостью лактозы.
<р> Соевое молоко поставляется в нескольких формах и может даже быть свежий, просто сжимая приготовленные соевые бобы, если они доступны. Соевое молоко можно купить во всех способов, которые вы обычно покупаете молочную молоко.
Он поставляется в виде порошка для смешивания с водой перед использованием, и это доступно в refigerated бутылок и картонных коробок. Одним из преимуществ соевого молока имеет более молочных молоко, что она также доступна в герметичных упаковках, которые могут быть сохранены при комнатной температуре в течение нескольких месяцев. После того, как открыт, соевое молоко нужно в холодильнике.
<Р> В сопровождении тоста, соевое молоко утром отличный старт для вашего дня. Соевое молоко укрепляет физическое тело, и это очень здоровый напиток.
Соевое молоко содержит 4,5 грамма белка, 1,8 г жира, 1,5 г углеводов, 4,5 г фосфора, 2,5 г железа, 2,5 г кальция, витаминов и ribovlavin каждые 100 граммов соевого молока.
<Р> Соевое молоко также содержит изрядное количество целлюлозы, которая может предотвратить поглощение избыточного сахара. Снижение уровня сахара в может предотвратить диабет, так что потребление соевого молока является полезным для тех, кто на диете диабетической. Соевое молоко содержит калий и магний, так это мощный инструмент для снижения натрия, один из главных причин гипертонии.
<Р> Еще одно преимущество соевого молока является способность помочь в предотвращении ишемической болезни сердца. Калий, магний и кальций в молоке может соевого укрепить и улучшить кровообращение, увеличивая питательных веществ в сердечной мышце, снижают уровень холестерина и улучшить кровоток помощь тем, кто страдает гипертонией.
<р> Магний и кальций в соевом молоке уменьши