.
<Р> 1/2 чашки оливкового масла, 1/2 стакана лимонного сока или апельсинового сока, 1 чайная ложка соли, 1 чайная ложка сахара, 1/2 чайной ложки молотый перец, 1 раздавленный зубчик чеснока и 1 чайную ложку укропа. Смешайте все эти вокруг, встряхивая сумки аккуратно.
<Р> Откройте сумку и поместите рыбу вы будете использовать в сумку, чтобы мариновать. Сожмите большая часть воздуха перед герметизации. Убедитесь, что вы позволили маринад для рода попасть на рыбу, по хлюпающие сумку вокруг, но будьте уверены, не нажимайте сильно и повредить рыбу.
Маринад в холодильник на 20 минут, удалить, а затем выпекать при желании.
<Р> * Отменить любого левого над маринаде, resusing маринады могут быть серьезную опасность для здоровья, которые могут вызвать пищевое отравление.
<Р> * Убедитесь, что вы только оставить рыбу мариновать 20 минут, вы действительно не хотите, чтобы сделать его больше
<р> Вещи, Вы будете нуждаться:.
Каталог
< LI> молотый перец