*   >> Чтение Образование Статьи >> food >> рыба, морепродукты

Калории содержится в морепродуктах

<р> Вот калорий рассчитывает на каждого из общей морепродуктов найти на этой планете. Список поможет вам решить, какой тип морепродуктов, чтобы поесть для вашей собственной диеты. Я разделил список на две категории, одна для рыб и другой для других расходных морских существ

Ниже приведен список рыб с их калорийностью пунктам:.

<Р> Треска, выступающей Размер: 100 г

, калории: 80 Каталог

<р> Треска, тип:. во фритюре в кляре

, порция: 100 г

, калории: 247 Каталог

<р> Рыбное филе, тип:.

запеченная в сухарях

, порция: 100 г

, калории: 188 Каталог

<р> Рыбные палочки, порция:. 4 шт

, калорий подсчет: 200 Каталог

<р> Пикша.. Тип: курил филе

, порция: 100 г

, калории: 81 Каталог

<р> Филе сельди, порция:. 100г < ш>, калории: 190 Каталог

<р> Филе Киппер, тип:. на гриле,

размер порции: 100 г

, калории: 255. Каталог

<р> Филе скумбрии, тип: свежие

, порция: 100 г

, калории:.

220 Каталог

< р> Кефаль красный, serviing размер: 100 г

, калории: 109 Каталог

<р> Филе лосося, тип:. свежие

, порция: < EM> 100 г

, калории: 180 Каталог

<р> Лосось, тип:. консервы,

размер порции: 100 г

, калории: 153 Каталог

<р> Лосось, тип:. курил

, Размер порции: 50г

, калории:. 71


<р> Сардины, тип: свежие

, порция: 3 шт

, калории:.

281 Каталог

сардины, тип: < EM> консервы в масле

, порция: 100 г, калории: 220


<р> Филе меч, порция:. 100 г

, калории: 109 Каталог

<р> Форель, тип:. свежие

, порция: 225 г

, калории:. 281 Каталог

< р> снасти, тип: свежие

, порция: 100 г

, калории: 136 Каталог

<р> снасти, тип:. осушенных консервированные в солевом

, размер порции: 100g,

количество калорий: 99 Каталог

<р> снасти..

Тип: сливают, консервы в масле

, порция: 100 г

, калории: 189 Каталог

<р> снеток, порция:. 100г Количество

, калории: 525.

<р> Источник: https://www.thefoodchart.com/fish-and-seafood-calorie-chart.php Каталог

<р > Из приведенного выше списка, вы видите, что рыба с высоким подсчета калорий является малек с подсчета калорий 525 на 100 граммовой порции. По той же сумме отбывания, рыба

Page   <<       [1] [2] [3] >>
Copyright © 2008 - 2016 Чтение Образование Статьи,https://ru.nmjjxx.com All rights reserved.