<Р> Количество чеснока в рецепте не много.
Эта горячая копченый лосось загружается с 10 зубчиками чеснока с обильным количеством пользы для здоровья
<р> Время приготовления:. 4 ч
Ингредиенты: Каталог
<р> Приготовление:
<р> Подготовка курильщика на 4 до 5 часов дыма.
Выдерживать доску в воде в течение 1 до 2 часов держит его от возгорания, а рыбы на гриле. Промыть лосось тщательно. Комбинат оставшиеся ингредиенты и покройте верхнюю сторону лосося. Место в курильщика в течение 4 часов. Лосось делается, когда это хлопья легко цвет должен быть последовательным во всем. Когда сделано удалить из курильщика и отдыха в течение 5 минут десять, охватываемых. Использование доски делает обработку приготовленный лосось легче.
<р> Польза для здоровья блюду:
<р> Дикий лосось содержит омега-3 жирные кислоты.
Исследователи полагают, лосось полезен к профилактике сердечно-сосудистых заболеваний. Лосось масло доказано снижение холестерина ЛДГ в организме, как это увеличивает уровень ЛПВП в крови.
<Р> Недавнее исследование показало, что менее одного зубчик чеснока в день могут сократить риск рака простаты в половине, и другие исследования связывает чеснок пониженной частотой желудка, молочной железы, возможно, рака толстой кишки и.
<р> корни имбиря лечебные свойства включают в себя антиоксидантные эффекты, способность ингибировать образование воспалительных соединений и прямые противовоспалительные эффекты.
<р> Мудрец является известным антиоксидантом, который является важным для борьбы с воздействием свободных радикалов. Исследования в шалфея показал, что масла шалфея в имеют очень благотворно антибактериальные свойства