*   >> Чтение Образование Статьи >> food >> Азиатская кулинария

Имбирь Chicken

<р>

<р> Изображение через Википедии

Имбирь Куриные Ингредиенты: Каталог

  • 1 килограмм (2¼ вес) без костей, без кожи куриные грудки

  • 6 Средний Scallions

  • ½ стакана соуса манго

  • ¼ чашки куриного бульона

  • ¼ чашки свежего имбиря

  • 2 чайные ложки молотого кориандра
  • 2 чайные ложки оливкового масла

  • 2 чайные ложки белого винного уксуса,

  • 2 чайные ложки масла канолы (для жарки)

  • 1 чайная ложка измельченного чеснока

  • 1 чайная ложка тертого свежего имбиря

  • ½ чайной ложки свежемолотого GroundSeaSalt

  • ¼ чайной ложки свежемолотого черного перца Каталог

    <р> Имбирь Куриный Метод: < ш>

    1. Промыть, обрезать и Жульен имбирь

    2. Промыть затем обрезать кончики и бороду (корни) от зеленого лука, а затем тонко нарезать белые части зеленого лука в и отложить в сторону < ш>
    3. Жульен зеленые части зеленого лука и отложите отдельно от белых частей нарезанных

    4. Фарш манго чатни

    5. Кусочек курицы кросс-зерно в толстых полос ½-дюймовых и положить полоски в средних миске

    6. Теперь добавьте в молотого кориандра, имбиря тертый, белый-винный уксус, соль, перец и 2 чайные ложки оливкового масла и перемешать перемешать, поворачивая куриные полоски, чтобы обеспечить полный охват с маринадом и накройте и отложите в сторону, чтобы мариновать при комнатной температуре в течение 25 минут.


    7. Кроме того, можно также положить куриные и ингредиенты для маринада в почтовый блокировки пластиковый пакет, а затем запечатать мешок и дать ему встряску, чтобы покрыть курицу перед установкой его в сторону, чтобы мариновать

    8. В небольшой миске добавить фарш манго чатни, фарш чеснок и ¼ чашки куриного бульона и хорошо перемешайте, чтобы объединить < ш>
    9. Использование нагретого вок, палки обрабатываются с плоским дном Pekingpan или антипригарным сковороде на среднем огне в 2 чайные ложки масла канолы

    10. После того, как масло до температуры, добавить в в Scallion белые и имбирь и жаркое в течение примерно 30 секунд

    11. Затем добавить курицу и жаркое в течение 5-6 минут или до готовности (я вообще чаевые все курицы вместе с любым оставшейся жидкости маринад в котелке с выпуклым днищем для этого блюда)

    12. Перемешать с луком в зелени, с последующим манго чатни /чеснока /куриный бульон смеси и жаркое в течение еще 2 минут

    13. Подавать, когда готов < ш>

      <р> Обслуживание Ginger Chicken: Катало

      Page   <<       [1] [2] >>
  • Copyright © 2008 - 2016 Чтение Образование Статьи,https://ru.nmjjxx.com All rights reserved.