*   >> Чтение Образование Статьи >> family >> безопасность для здоровья семьи

Как добиться постоянной потере веса Часть 1

учше диета? Если вы не знаю ответа на эти вопросы, вы совершенно упустили из виду эту статью и урок он с пытается научить вас, и устанавливаются на неудачу. Вернитесь назад и прочитайте этот раздел еще раз ... По умолчанию, диета Б superior.Teach человека ловить рыбу ... Известный китайская пословица, это дать человеку рыбу, и ты накормишь его на один день. Научи человека ловить рыбу, и ты накормишь его на выражение lifetime.This идеально подходит к следующему важным шагом в том, как решить, что есть план, вы должны следовать, чтобы похудеть навсегда.

Будет ли план диеты вы рассматриваете научит вас, как съесть долгий срок, или это ложка кормить вас информацию? Будет ли диета опирается на особые баров, коктейли, добавки или предварительно сделанные продукты, которые они поставляют? Давайте делать еще один диете против сравнения диета B. Диета будет поставить вас с их продуктов, а также их специальной напитка или баров, чтобы поесть, и сказать вам точно, когда, чтобы съесть их. Вы будете терять 30 фунтов сказать в течение двух месяцев.

Диета Б будет пытаться помочь вам узнать, какие продукты вы должны съесть, сколько калорий вы должны съесть, почему вы должны съесть их, и, как правило пытаются помочь научить вас, как правильно питаться, как часть общего изменения образа жизни, что будет позволяют сделать обоснованные решения о вашем питании. Диета Б вызывает медленное устойчивую потерю веса 8 фунтов 10 в месяц в течение следующих 6 месяцев, а вес остается выключенным, потому что вы теперь знаем, как съесть properly.Recall в китайскую пословицу. Обе диеты поможет вам похудеть.

Только одна диета, однако, будет учить вас, как быть самостоятельными после ваш опыт закончится. Диета легче, чтобы убедиться, что и вызывает быструю потерю веса, чем диеты B, и диеты В занимает больше времени и требует мышления и обучения с вашей стороны. Однако, когда диета закончится, вы правы туда, где вы начали, и не были даны никаких навыков в рыбе. Диета компании не т сделать свою прибыль путем обучения вам рыбы, они делают свои деньги путем передачи вам рыбу, так что вы должны полагаться на них неопределенное время или вернуться к ним после того, как получить все вес back.

Thus, диета В превосходит за предоставленную Вы преуспеть там, где другие диеты не удалось, с знания, полученные, что вы можете применить длительный срок. Диета программы, которые пытаются ложкой кормить вас диету без попытки научить вас, как правильно питаться и без их помощи и /или полагаться на их трясет, б

Page   <<  [1] [2] [3] [4] [5] >>
Copyright © 2008 - 2016 Чтение Образование Статьи,https://ru.nmjjxx.com All rights reserved.