Boiled еда притупляет чувство насыщения. Грубая растительная пища стимулирует работу пищеварительной системы. Поэтому лучше, чтобы сформировать свое ежедневный рацион, что содержащийся столько сырые овощи и фрукты, как possible.List нездоровых продуктов питания: 1. Жевательные конфеты, пастила, «maybone", леденцы. Они содержат огромное количество сахара, химические добавки, красители, заменители etc.2. Чипсы и картофель кукуруза и очень вредны для организма. Чипсы не что иное, как смесь углеводов и жира, в крышке красителей и вкусовых заменителей.
Употребление картофеля фри и принесет ничего good.3. Сладких газированных напитков являются смесь сахара, химических веществ и газов, которые помогают распространять вредные вещества быстрее в организме. Coca-Cola, например, является большим вещество против накипи и ржавчины. Газированные сладкие напитки вредны и из-за высокой концентрации сахара - в эквиваленте четыре-пять чайных ложек, разбавленных-в стакане воды. Таким образом, вы будете пить снова через пять минут уже тогда, когда тушение жажду такой газировкой water.4. Шоколадные плитки.
Это гигантская сумма калорий в сочетании с химическими добавками, генетически модифицированными продуктами, красителями и flavors.5. Колбасные изделия. Мясные деликатесы остаются одними из самых вредных продуктов питания. Они содержат так называемые скрытые-жиры (свиная шкурка, сало, нутряной жир), все это скрыто с ароматами и вкусовыми заменителями. Многие производители мяса Производство Использование трансгенеза. Таким образом, разные виды колбас состоит из 80% трансгенной soy.6.
Жирное мясо способствует образованию холестериновых бляшек на сосудах, то, что ускоряет старение организма и ведет к возникновению сердечно-сосудистых diseases.7. Майонез. Майонез представляет собой продукт очень калорийный, он также содержит огромное количество жиров и углеводов, а также красители, подсластители, заменители и т.д. не то