South Beach Diet план был разработан д-р Артур Agatston, кардиолог, чтобы помочь своим пациентам сердца и помочь им похудеть. Южный берег Диета имеет три фазы, первые два этапа продлится в течение определенного времени, и третья фаза является то, что вы делаете для жизни. С South Beach Diet плана, вы можете забыть о вашем подсчета калорий и можете наслаждаться хорошей и вкусной едой. Вы будете есть три раза в день, и вы также будете иметь South Beach Cookies и закуски.
South Beach Diet план вы также даст вам возможность поесть аппетитные блюда из South Beach Рецепты, как креветки, курица-Луисе Papillote и шоколадный бисквит.
<Р> Диета с South Beach Diet Products даст вам отличные результаты в короткое время. Ваши бедра, бедра и живот будет стройнее. Фаза Пп первого этапа South Beach Diet плана, вы будете иметь индейки, моллюсков, говядину и курицу. Овощи, сыры, салаты сада и орехи также являются частью этого этапа, и ваш салат будет заправленный оливковым маслом.
Только углеводов богатые продукты, такие как рис, макароны, картофель ограничены в первой фазе. Первый этап длится в течение двух weeks.Phase IIThe Второй этап включает в себя все углеводы, богатые продукты, такие как рис, хлебобулочные изделия, фрукты картофель, печенье, торт, мороженое, конфеты, что были ограничены в первой фазе. Во время второго этапа вы даже можете добавить South Beach Diet Cookies, которые специально подготовленные для желающих похудеть. На этом этапе все жировые продукты, богатые, которые были в фазе 1, restricted.
Phase IIIThe третья фаза начинается после того, как достиг веса мечтаю. Этот этап является самым легким и ограничение свободной, она длится всю жизнь. Это поможет вам поддерживать ваш новый вес тела. С South Beach Diet Products, вы не только похудеть, вы улучшите сердечно-сосудистой системы, тоже.