*   >> Чтение Образование Статьи >> health >> диета питание

Причины пить много Water

<р> по следующей причине, почему мы должны еще 5 пить воду:

<р> 1.Standing тело холодной

<р> Потливость роль в поддержании температуры тела остается холодной, потому что пот может быть напоминание нам пить больше воды. Если у вас нет достаточно waterto быть выдан в виде пота, это приведет к снижению в крови и circulationsystem также будет иметь проблемы. Симптомы, как правило, связаны с плохой циркуляцией, что неправильно это, как головокружение, боль или затрудненное дыхание.

<Р> 2.

Accumulate nutrientsWater помогает доставлять питательные вещества через кровь ко всем частям, необходимых для body.This потому, что некоторые питательные вещества растворяются в воде.

<р> 3.Maintain тела movementsIf вас есть вода, вы можете испытать запор, в результате которой трудности прохождения стул. Так важно, чтобы запустить движение воды, потому что вода выступает в качестве «помощника», чтобы смягчить грязь. В сочетании с волокном, вода может облегчить стул переваривается и выводится из организма.

<р> 4.

Help наша кожа остается тонкой

клеток кожи с достаточным количеством воды делает кожу оставаться здоровым и нормально. Вместо этого, в то время как отсутствие воды, кожа будет выглядеть усталой и обезвоженной (сухой). Наконец, ваша кожа будет выглядеть безжизненной dulland.

<р> 5Avoid коралловых stoneRock '' растут, когда вещество - вещество или компонент '' мусор, который проходит через почки и пережил вместе с другими компонентами отходов. Зерновые, такие как 'песок' wasformed. Если зерно не удаляется, она будет постепенно расти до размера "рок-н-.

К этому, нужно пить много воды, чтобы очистить зерно -. Зерна камня

<р> Здоровье уровень функциональной или метаболического эффективности живое существо. В людях, это общее состояние ума, тела и духа человека, как правило, означает, быть свободным от болезни, травмы или боли (как в "хорошее здоровье" или "здоровый"). [1] Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ ) определила здоровье в более широком смысле, в 1946 году как "состояние полного физического, умственного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней или физических дефектов».

Хотя это определение было предметом для споров, в частности, имеющие недостаток оперативного значения и проблемы, созданной с использованием слова "полное", оно остается наиболее устойчивых. Классификация систем, таких как ВОЗ Семья международных классификаций, в том числе Международной классификации функционирования, ограничений ж

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 Чтение Образование Статьи,https://ru.nmjjxx.com All rights reserved.