Как похудеть на первом свидании * диета *

<р> Мы все хотим, чтобы выглядеть и чувствовать себя в наших силах для того особый "Первая дата". Мы все знаем, что первые впечатления очень важны, так мы пойти и потратить кучу денег на новую одежду, обувь, прически и все остальное, чтобы хорошо выглядеть, и мы хотим, чтобы все это, чтобы соответствовать вместе perfectly.

But мы раздутой, мы считаем, паршивая и наша кожа портили так, что мы делаем? Если ваша дата в ближайшие 3 до 5 дней, и вы хотите быстро фантастический исправить то у меня есть идеальный рацион питания, который поможет вам потерять до 10 фунтов, устранить вздутие живота и принять дюймов от вашей талии плюс очистить вашу кожу и поднять настроение.

Следуйте этим советам, начиная от 3 до 5 дней до и во время вашего особая дата здесь вы будете чувствовать себя живым, полным энергии и готов за лучшее время в вашей жизни:

<р> STARTThis шагом является наиболее важным шагом чтобы сделать эту диету успешной, поэтому обратите пристальное attention.the утром в первый день вы собираетесь полностью очистить всю систему. Купить с вашего местной аптеке одним 4 унции бутылки касторового масла. Пейте весь 4 унции бутылку касторового масла на пустой stomach.

Make что у вас есть лайма или лимона, чтобы жевать на сразу после пить, чтобы помочь замаскировать плохой taste.The идею, чтобы получить масло касторовое вниз так быстро, как это возможно. Если вы решили смешать масло с другой жидкости, это просто, что гораздо больше жидкости, что вы будете иметь, чтобы заткнуть рот вниз, этот материал является очень неприятный дегустация. От 30 до 45 минут после попадания масла вы почувствуете, что у вас есть, чтобы пойти в ванную.

Люди, вы можете принять участие в выходной день с работы и оставаться дома или по крайней мере близко к ванной, потому что вы собираетесь ликвидировать отходы, как вы никогда не делали раньше. Этот процесс только поможет вам потерять до 5 фунтов старого отходов. Вы должны позволить вашей системы, чтобы запустить свой курс через день, так что избежать каких-либо продуктов в течение нескольких часов в первый день, выпив oil.You можно пить много воды, чая или черного кофе в течение первого дня и каждый день после этого.

Касторовое масло имеет множество преимуществ для здоровья, которые помогают с, кожные заболевания, акне, проблемы с желудком, головные боли, мышечные боли и многие другие лекарственные purposes.It мощный слабительный, что будет чистить толстой кишки, печени, почек и селезенки.

<Р> FOODThis является краткосрочной и ни