Теперь, когда я получил ваше внимание, вы можете быть интересно, как на земле, можно похудеть едят мороженое. Я дам вам о том, как я похудела, добавляя мороженое моей ежедневной диеты. Я никогда не ел мороженое, когда я был избыточный вес. Я на самом деле не заботиться о нем в то время, и я предпочел бы, чтобы съесть торт, как моя десерт. Эта статья даст вам на небольшой вес потерять секрет, что я обнаружил в то время как изменение моего ежедневный рацион
.
<Р> Во-первых, я хотел бы, чтобы вы знаете, что я потеряла в общей сложности 30 фунтов в один год с помощью этого метода , Я теперь на моей здоровой массы тела для моего роста и построить благодаря несколько изменений диеты и ежедневной ходьбы. Это то, что я сделал, чтобы изменить свою диету и образ жизни. В основном главный пункт, который я упал с моей диете было фастфуды, жареные продукты и торт. Я заменил мой торт с мороженым, и я ем около одного пинту в день. Все остальное осталось прежним в моем рационе, и я позволю себе съесть всякий раз, когда я голоден.
Я ходить ежедневно в течение приблизительно 1 часа, и это будет держать вас в форме и ускорить потерю веса. Я начал задаваться вопросом, как я терял так много веса и предаваясь мороженого каждую ночь. Так что я сделал поиск на WebMD и в соответствии с ними кальция будет способствовать потере веса. Так, говорит, что, мороженое содержит кальций и добавления дополнительных кальция к моей диете это стимулировало потери веса.
<Р> Я не верю в диеты лишение, и, выполнив несколько простых изменений диеты и добавления в ходьбе мой режим я могу похудеть и есть мое мороженое тоже.