<р> Зеленые помидоры содержат большое количество витамина С. Витамин С является жизненно важным для нашего здоровья, потому что наши органы должны это, чтобы помочь поддержать нашу иммунную систему и сохранить нашу кожу, мышцы, ткани, ногти, и волосы здоровыми.
Витамин С в помидорах также помогает предотвратить и лечить простуды и дымоходов. Зеленые помидоры содержат бета-каротин. Бета-каротин является важным, потому что это помогает держать наши глаза здоровыми и помогает предотвратить рак. Эти помидоры даже содержат одинаковое количество клетчатки, как сделать красные помидоры. Некоторые другие важные витамины, минералы, антиоксиданты, в зеленых помидоров витамины Е, К, А и В, железо, калий, магний, медь, хром, фолиевой кислоты, фосфора, триптофан и молибдена.
Все эти витамины, минералы и антиоксиданты имеют жизненно важное значение для поддержания тела очень здоровым и сильным.
<р> Некоторые из различных типов рака зеленые помидоры могут помочь предотвратить это молочной железы, простаты, легких, желудка, толстой кишки, печени, поджелудочной железы, и рака кожи. Причина, по которой зеленые помидоры могут предотвратить все эти типы рака, потому что они содержат мощные антиоксиданты, которые сосут до тех противных свободных радикалов клетки в нашем теле, которые потенциально могут вызвать рак.
лучшие способы, чтобы получить преимущества для здоровья зеленого помидоры просто едят их сырыми или в салат или соус. Некоторые люди даже любовь есть зеленое кетчуп, которая в основном зеленые помидоры все раздавленные до в соус. Другие, как сделать томатный сок с соковыжималкой, смешанного с другими здоровых овощей. Это действительно не имеет значения, как вы получите зеленые помидоры или любые помидоры для этого вещества в вашем рационе так долго, как вы делаете, чтобы получить удивительные преимущества для здоровья от них.
<р> См теперь у вас есть причина, чтобы выйти и получить некоторые зеленые помидоры иметь с едой или закуски вместо красных. Я знаю, те из вас, кто пытается зеленые помидоры будут любить, как они на вкус и все преимущества для здоровья они могут обеспечить для вашего тела.