<р> Витамин Е: -. В 1923 году Эванс и Бишоп изобрел витамин "Е", и назвал его Анти-стерильность-витамин. Витамин Е предотвращает окисление полиненасыщенных жирных кислот в клеточных мембранах. Этот витамин является полезным для метаболизма жиров
<р> Источник витамина Е: -. Овощи, продукты животного происхождения, кукуруза, соевые бобы, арахис, кокосовые масла, Миндаль хорошим источником витамина Е.
<р> Эффект недостаточности: -.
Сердечно-сосудистые заболевания, заболевания кожи, скелетных myopathyn, анемия у младенцев
<р> Витамин K (анти-коагуляции витамина): - Витамин К, как известно, необходимо свертывания крови путем регулирования уровня протромбина и для поддержания надлежащего плотность костной ткани
<р> Источник витамина К: -. Зеленые овощи, картофель, красный томат являются хорошим источником витамина К.
<р> Влияние дефицита: - Плохо свертывания крови, гематом, кровотечение, кровь в моче, рак печени
<р> водорастворимый витамин
<р> Витамин B Комплекс: -.
Витамины состоит из многих составляющих. Витамин B, как известно, коллекция различных витаминов они: - Знакомства
Трещины в уголках рта, парит, вода в глаза, красным языком и сухой, нарушений в коже является результатом дефицита. Источник кофе, дрожжи, сыр, мясо, молоко и печени
Дефицит вызывает воспаление кожи и рта, печени, кровеносных сосудов, тошнота, бессонница, рвота, головокружение, слабость и анемия. Ее источники печени, пшеница грамм, молоко, овощи и т.д.