*   >> Чтение Образование Статьи >> health >> диета питание

Значение животных продуктов, чтобы человека Health

кон тоже. Все это добавить в насыщенных жиров и соли содержание. Если вы делаете свой собственный пирог с заварным кремом или флан, легко перейти на крем и сыра. Если вы используете сильный ароматный сыр вы должны использовать небольшое количество только. И некоторые овощи, такие как брокколи, перец и помидоры. Яичница выше в жир, чем вареные, вареные иногда. Если вы хотите яичницу, используйте масло с высоким содержанием ненасыщенных жиров, таких как подсолнечное масло.

Это хорошая идея, чтобы слить так много нефти, как вы можете, и это также поможет поставить яйцо на какой-то бумажным полотенцем, прежде чем положить его на вашей тарелке.

<Р> Некоторые исследования были проведены на яйца перепелов и есть очень положительные сдвиги об этом яйца. Вот списки медицинской важности яйца перепелов;.

<Р> • Непрерывное поддержание здорового тела и поддерживая усилия для спортсменов

<р> • Повышение иммунной системы стимулирует нормальный рост и регулирует вес нарушение.

<р> • защиты нервных клеток, улучшает память и интеллект коэффициент.


<р> • Регулирует кислотность желудочного сока и пищеварение в легких.

<р> • Усиливает функционирования сердца, восстановление после стресса, истощения . после хирургических вмешательств, лучевой терапии, а в случаях, ожогах

<р> В связи с вышеупомянутым следующих целей, то перепелиное яйцо очень хорошо для следующих клинических заболеваний;

<р> • половое бессилие, бронхи бронхиальная астма , туберкулезом, высокий уровень холестерина в крови, аллергии, экзема, судорогам, мигрени, нервного астения, лечение почек, заболеваниях печени и офтальмологическое.


<р> Использование в рациональном питании (Мясо)

<р> 1.Meat является источником белка полной стоимости. Биологическая ценность и усвоение мяса зависит от вида, возраста и кормления сельскохозяйственных животных и птицы птиц, а также по содержанию жира и соединительной ткани. Чем меньше соединительной ткани, тем лучше усвоение мяса (80-90%).

<Р> 2.Source из витаминно тиамина (витамин В1), рибофлавин (витамин В2), пиридоксин (витамин В6), пантотеновая кислота и холин.

<р> 3.

Source главного элементы- железо, медь, цинк, потребляя 200г мяса охватывает 20-25% железа ежедневно, 40-45% цинка и 35-40% меди.

<р> 4.Sausages и колбасные изделия имеют меньше, чем биологическую ценность натуральное мясо вследствие разрушения конструкции белка, большое содержание липидов полной кислоты и разрушения витаминов.

<р> Использование в

Page   <<  [1] [2] [3] [4] [5] [6] >>
Copyright © 2008 - 2016 Чтение Образование Статьи,https://ru.nmjjxx.com All rights reserved.