Недавнее исследование, опубликованное гипертензии журнала Американской Сердечной Ассоциации к выводу, что пить свекольный сок снижает высокое кровяное давление быстро и эффективно, и это может быть надежным естественным травяные средства правовой защиты, чтобы предотвратить сердечно-сосудистые проблемы.
<Р> Восемь способов, как свекла помогает ваше сердце
<р> 1) утешая благом сердце пациентов
<р> Современный мир шатается под угрозой инфаркта и других сердечно-сосудистых заболеваний, которые на увеличение в связи с изменением образа жизни.
Это будет большим утешением для пациентов с заболеваниями сердца с высоким кровяным давлением, которые в настоящее время может быть в состоянии использовать новую «естественный» подход для снижения риска сердечно-сосудистых заболеваний, включая инсульт и инфаркт, большой убийцы в мире.
<Р > 2) Снижает калорий и вес
<р> низким содержанием калорий и высоким содержанием питательных веществ, свекла может защитить ваше сердце, как непобедимой крепости. Это высоко в углеводов и низким содержанием жира. При снижении калорий, свекла помогает сердце с меньшим весом тела.
<Р> 3) Снижает плохой холестерин
<р> Свекла упакованы с каротиноидов, флавоноидов и кремнезема, которые помогают в снижении окисление холестерина ЛПНП, защищая стенки артерий и снижает риск сердечных заболеваний.
<р> 4) нитратов в свекле, ключ к снижению давления крови
<р> Амрита Ахлувалия, профессор сосудистой биологии Уильям Харви научно-исследовательский институт королевы Марии говорит, что органический форма нитрата найденной в свекольного сока является ключом к снижение преимущества его кровяное давление.
Исследовал показывают, что нитрат свеклы увеличился уровень оксида азота газа в циркуляции крови. Это вызывает расширение кровеносных сосудов и увеличивает приток крови, что приводит к снижению артериального давления.
<Р> 5) Богатые минералы для здоровья
<р> Свекла содержит фосфор, магний, натрий, кальций, железо и калий. Он содержит витамины А и С,