<Р> Зеленый чай имеет стимуляторов в нем, которые являются полезными, но мягкий по сравнению с кофе, и есть много людей, которые не терпеть кофе очень хорошо. Много людей получают слишком много стимуляции от кофе, и это то, что может сделать зеленый чай является жизнеспособной альтернативой. Если вы хотите, чтобы похудеть, или нужна помощь, то вы можете наслаждаться метаболизм повышающий качества зеленого чая. Уровень кофеина в зеленом чае только примерно половина уровня кофеина в кофе.
Не каждый может потреблять высокие энергетические напитки и таблетки, найденные на круглосуточный магазин счетчиков. Отличный стимулятор плюс много здоровых преимущества делает зеленый чай очень привлекательным для многих людей.
<Р> Да, зеленый чай, естественно, производит некоторые сильные антиоксиданты, которые чрезвычайно полезны для нейтрализации токсинов и ядов в организме. Так что зеленый чай также делает поддержка с надлежащего регулирования кровяного давления и холестерина - только, чтобы назвать несколько.
Есть также довольно много положительных выгод от потребления антиоксидантной EGCG (эпигаллокатехин-3-галлат), и, конечно, существует в зеленом чае. Свежие фрукты и овощи также даст вам те же преимущества, которые доступны в зеленом чае. Мы от всей души рекомендую свежие фрукты и овощи, конечно, но вы получите, что большой антиоксидант из чая.
<Р> Еще один удивительный качество зеленого чая является то, что он может помочь вам с регулированием уровня сахара в крови.
< P> Диабетики могут иметь дополнительную естественную поддержку в этой области, очевидно, но следует соблюдать осторожность и ваш врач консультации. Путь зеленый чай помогает с уровнем сахара в крови это способствует правильному чувствительность к инсулину. Люди с сахарным диабетом 2 типа, как правило, имеют проблемы поглощающие инсулин, и зеленый чай может быть в состоянии помочь с этой проблемой.
Если у вас диабет, то лучше всего сделать, это, очевидно, поговорите с вашим врач