*   >> Чтение Образование Статьи >> health >> диета питание

Ожирение является дисбаланс между выходной энергии и энергии Потребления

<р> Другими словами, это дисбаланс между, сколько мы едим, и сколько мы осуществлять.

<р> Мы потребляем энергию в виде съеденной пищи и напитков принято. Мы также использовать или использовать энергию тратить. При более энергия накапливается в организме, она хранится в виде жира в определенных жирных участках тела. Мы все знаем, где появляется вялые мускулы; в бедрах, руках, животе и, конечно, эти ужасные шины на задней.

Сумма НА хранятся зависит от количества и размера, что жировые клетки в организме.

После того как эти жировые клетки расти и увеличить в размере, это очень трудно сжать их.

Это причина того, что избыточный вес человек находит его очень трудно потерять вес. Лучше, чтобы предотвратить избыточный вес, а не пытаться его потерять. Вековой пословица "Унция профилактики лучше фунта лечения" является наиболее удачным заявление ожирения, чем любое другое состояние

Ожирение является результатом:.

Каталог

<р > Снижение выход - увеличение потребления

<р> Сидячий образ жизни -overeating

Нет упражнения tolerance- прямо Forums - неисправные пищевые привычки

<р> Нет наклона не exercise- вниз влево - чрезмерные сладости

<р> Не будучи обеспокоены о - чрезмерные жиры

<р> Внешний вид -.

компульсивное едят стресс

<р> Эти группы факторов работать в обоих направлениях и образованием вязкого круг
<р> Опасности ожирения

<р> Плохо внешность

<р> Потеря уверенности -esteem и комплекса неполноценности в связи с сверстников замечаний

Низкий толерантность к физической нагрузке

<р> Ношение из костей и совместных ( остеоартрит весовых несущих суставов

)

увеличение вредных липидов ( холестерина и триглицеридов)

в организме

утолщение кровеносные сосуды

<р> сердечных приступов

<р> Диабет

<р> Штрихи

варикозное расширение вен и отеки в ногах

Рак различных органов

<р> Преждевременная смерть

<р> Все эти опасности встречаются прервать 15 до 20 лет раньше, в ожирением пациентов, чем в его /ее нормального веса встречного части.

Чем больше ожирением личности более опасными являются последствия.

<Р> Любая болен или непригодным человек был не в состоянии выживания. Это механизм природы, чтобы сохранить равновесие между различными видами, болезнь используемых в качестве средства устранения. Таким образом, природа заверил, что только сильнейшие из видов выжил и размножались.



Copyright © 2008 - 2016 Чтение Образование Статьи,https://ru.nmjjxx.com All rights reserved.