Реальная причина вы можете & Amp; # 039; т Похудеть

<р> Стретч Ощущение просто относится к ощущению в кишечнике, вызванного ест определенный объем пищи. Это буквальное растяжение желудка посылает сигнал, что достаточно пищи было потребляется.

<Р> Питательный Ощущение относится к ощущению мы чувствуем, когда мы съели достаточное количество калорий.

Наши желудочно-кишечные системы имеют рецепторы для всех трех макроэлементов - углеводов, белков и жиров -., Которые помогают нам ощутить, сколько калорий были съедены

Схемы Yowel относится к вашего тела "жира резервной системы мониторинга», который имеет способность обнаруживать ваше тело процент жира (через датчики по всему телу) и передать эту номер вашего мозга.

<р> По Лиль и Goldhamer, эти схемы только звонить, если вы переедать на регулярной основе (стр 72):

<р>>

<р> "Если это [переедание] продолжается, эти специальные датчики начинают предупреждать мозг, что жир магазины стать чрезмерным и начинают идти на компромисс здоровья и благополучия их. Сигнал препятствует еды.

Это как если бы эти схемы начинают говорить на голод управляющих схем, говоря, "You'reOver вес, меньше есть!"

<р> Эти схемы "yowel" в аппетита мозга, регулирующего центры, оповещения им, что существующие запасы жира являются чрезмерными, и что голод диск должен быть уменьшен. "

<р>>

<р> Наперекор законам природы, один укус одновременно

<р> Вы можете сказать для себя ", если закон насыщения действительно существует, то почему американцы так жира?"

<р> Потому что, как Лиль и Goldhamer утверждают, американцев и иже с ними едят целиком неправильные продукты.

< р> Жирные, волоконно-менее продукты потребляются в избытке слишком низко в объеме, чтобы вызвать механизм растяжения, сильно не хватает в питании, чтобы привести в действие механизм питательных и слишком сконцентрированы в калориях для запуска yowel схем.

< р> В моей следующей статье, я буду говорить более углубленного об этом на Запад игнорирует закон диеты, а также двумя правилами вы должны следовать, если вы хотите добиться прочного потеря веса.

<р> Перейти сырья и быть нужным,

<р> Суэйзи