и добавить небольшое количество масла или маргарина для хорошей мерой. Это придаст вкус ваших орехов только 20 дополнительных калорий. Орехи длительный пищу и может держать хорошо сырые или вареные условии, что они в холодильнике. В герметичном сосуде, тосты орехи могут держать до месяца в холодильнике, в то время как обстреляли неочищенных орехов или можно сохранить до 6 месяцев. Покупка орехи могут представлять некоторую проблему, хотя, как следует быть осторожными орехов в скорлупе, что погремушка при встряхивании.
Это может означать, что сократилась и сушат, есть нашествия насекомых-вредителей, повреждение влаги или трещины и повреждения оболочки. Для орехов, которые были шелушится, следует также посмотреть на тех же проблем, а также заплесневелые и резиновых орехов. Дата истечения срока также должны быть проверены.